【09秋行西北】西寧印象

圖：西寧中心廣場上合照的喇嘛。

西寧一帶古稱煌中地，黃河支流湟水由西向東貫穿市區。市區腹地不大，南北兩山對峙，平均海拔2260米。西寧海拔比蘭州高了約700米，氣溫也比蘭州低了3、5度，我們到西寧的第一天正好是入冬的第一天，西寧也是今年中國第一個入冬的省會。

到西寧前，一直以為西寧應該比蘭州還落後、髒亂。沒想到西寧給我的第一印象相當好，樹很多、公園很大，整個城市看起來相當漂亮，也讓人覺得舒服，不愧為一旅遊城市。

圖：去年重建的北城門。位於七一路和北大街交叉口。

西寧歷史悠久，西漢時，霍去病在此設西平亭，東漢建安十九年(公元214年)設西海郡。安史之亂後，吐蕃奪走，改稱青唐城。五代北宋時，這裡是吐蕃唃廝囉的國都。1100年前後，宋軍佔據青唐城，建立鄯州。宋崇寧三年(公元1104年)，改稱西寧州，隸屬於隴西都護府，「西寧」這一名稱一直沿用到今天。

圖：去年重建的北城門。

圖：靠山的西寧火車站。

圖：西寧火車站附近一條小街，都是藏族餐廳和商店。

圖：西寧，中心廣場。

圖：西寧，新寧廣場。圖中的中式建築是青海省博物館。

圖：西寧，五四百貨大樓。

圖：紅景天口服液，20元。

克服高原反應的健康食品，建議在出發前一週開始服用。在北京跑了好多家藥店，只找到紅景天膠囊。但是聽人說，紅景天口服液比膠囊有效，所以一到西寧，我就跑去買了。本來我要小毛跟我一起喝，可是他說習武之人身體強壯，不用喝。沒想到半夜他心臟就不舒服，趕緊偷偷跑起來喝了一瓶，還被我逮個正著。

西寧土特產很多，在超市可以買到青藏高原特有的犛牛乾、酥油茶等。

圖：西寧，水果攤車。

我喜歡五彩繽紛的水果攤，北京的水果攤都只單賣一兩種水果。

圖：西寧，水果攤車。